拥抱初秋活力与轻盈,少不了小象健康轻膳美代餐粉
秋风吹拂,黄叶遍地,以最具活力的轻盈身姿走在街头,轻轻踩在脆脆的叶子上,“嚓”地一声伴随叶子特有的芬芳,是秋天专属的惬意了。想要拥抱初秋的健康活力与轻盈纤瘦,怎少得了广州小象健康产业有限公司轻膳美营养膳食代餐粉。
优质脂肪有助减脂
减脂轻体,是拥有初秋的健康活力与轻盈纤瘦关键词。
众所周知,身体的很多反应都是需要脂肪才能正常进行的。比如,许多优质胆固醇需要不饱和脂肪酸来合成,再比如,许多脂溶性维他命需要溶在脂肪里才能被身体吸收。
要是完全不吃脂肪,反而会妨碍身体机能的正常运作,降低基础代谢率,这样,对减脂轻体而言,反而是坏事一桩。摄取优良脂肪,反而能帮助健康减脂。
小象健康轻膳美营养膳食代餐粉富含不饱和脂肪酸,可以帮助促进脂质转移排泄。亚油酸和亚麻酸,是小象健康轻膳美营养膳食代餐粉含有的典型的不饱和脂肪酸。其中,亚麻酸属于ω3脂肪酸,亚油酸属于ω6脂肪酸。研究发现,当ω-6脂肪酸︰ω-3脂肪酸≈4︰1时,其帮助清除人体管道脂类作用更佳。小象健康轻膳美营养膳食代餐粉中的顺式不饱和脂肪酸,即按该比例进行调制,为想要瘦身的人士带来更科学的轻体膳食体验。
作为健康企业新锐,广州小象健康产业有限公司以轻膳美营养膳食代餐粉为明星产品,为消费者提供更完善的精准服务、更多增值服务。
配合运动,事半功倍
想要减脂效果更高效,除了从膳食方面改善体型、减脂瘦身,还可以配合运动,双管齐下。
力量训练可以帮助维持或增强肌肉,同时提升基础代谢率;有氧运动则可尽可能消耗脂肪,两者结合一起减肥减脂,能起到事半功倍的效果。想要轻盈纤瘦地享受美妙的秋季,赶紧行动起来吧。
目标合理,贵在坚持
当想要减肥减脂的时候,可以先根据自身条件定下一个合理的目标,并向着目标坚持不懈地去做。
当然,在减肥减脂的过程中,应正视规律,不要盲目减肥,不然只会欲速不达。
小象健康轻膳美营养膳食代餐粉,让你轻松拥抱初秋的健康活力与轻盈纤瘦。